Program BIP „LET'S MOVE, DON'T EXCLUDE!” w ANS

W dniach 18–22 maja 2026 roku Akademia Nauk Stosowanych im. Jana Amosa Komeńskiego w Lesznie będzie organizatorem międzynarodowego programu BIP

„LET'S MOVE, DON'T EXCLUDE!”

realizowanego w ramach programu Erasmus+.

Jest to interdyscyplinarny program łączący zajęcia on-line z warsztatami praktycznymi oraz aktywnościami sportowymi realizowanymi zarówno na terenie Uczelni, jak i w przestrzeni miasta Leszna. W programie weźmie udział ponad 20 uczestników z uczelni partnerskich w Portugalii, Chorwacji, Słowenii, Słowacji oraz studenci  naszej uczelni.
Zajęcia prowadzone będą w międzynarodowym środowisku akademickim, a współpraca uczestników oparta będzie na wykorzystaniu aktywności fizycznej jako narzędzia integracji społecznej, profilaktyki zdrowotnej.

Program realizowany będzie przez nauczycielki akademickie Instytutu Zdrowia i Kultury Fizycznej ANS, które na co dzień łączą działalność naukową z praktyką kliniczną oraz pracą terapeutyczną. Specjalizują się w fizjoterapii, naukach o kulturze fizycznej oraz treningu zdrowotnym, ze szczególnym uwzględnieniem biomechaniki ruchu, profilaktyki zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego oraz metod wspierających regenerację i adaptację wysiłkową organizmu. Swoje doświadczenie zdobywały, pracując zarówno z osobami aktywnymi fizycznie, jak i z pacjentami wymagającymi terapii ruchowej i rehabilitacji funkcjonalnej.

Cały program będzie prowadzony w języku angielskim. Za udział w programie uczestnicy otrzymają 3 punkty ECTS.

Program obejmuje część online oraz część stacjonarną:

– spotkania online – 11 i 27 maja 2026 r.
– część stacjonarna – 18–22 maja 2026 r.

W programie znajdą się inspirujące wykłady, warsztaty oraz różnorodne formy aktywności ruchowej oparte na aktualnej wiedzy z zakresu nauk o zdrowiu i kulturze fizycznej. Uczestnicy wezmą udział m.in. w zajęciach dotyczących wpływu przewlekłego stresu oraz siedzącego trybu życia na funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego i układu nerwowego. Program obejmie również warsztaty myofascial release, koncentrujące się na pracy z powięzią oraz technikach redukcji napięć mięśniowo-powięziowych, zajęcia aqua fitness wykorzystujące właściwości środowiska wodnego w treningu funkcjonalnym i regeneracyjnym, a także ćwiczenia wspierające regulację napięcia mięśniowego oraz równowagę psychofizyczną. Zaplanowano również zajęcia sportowe realizowane w przestrzeni outdoorowej, w tym biegi terenowe oraz nordic walking.

Na zakończenie programu uczestnicy przygotują prezentacje dotyczące znaczenia ruchu i aktywności fizycznej w profilaktyce zdrowotnej oraz ich wpływu na funkcjonowanie organizmu człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem aspektów fizjologicznych, psychologicznych i społecznych.

Program BIP „LET'S MOVE, DON'T EXCLUDE!” stanowi ważny element procesu umiędzynarodowienia Akademii Nauk Stosowanych im. Jana Amosa Komeńskiego w Lesznie. Realizacja programu we współpracy z uczelniami partnerskimi z:

Portugalii - Polytechnic Institute of Santarém
Chorwacji - University of Rijeka
Słowenii - University of Nove Mesto
Słowenii - University of Alma Mater Europaea
Słowacji - Comenius University in Bratislava

wzmacnia międzynarodową współpracę akademicką, sprzyja wymianie doświadczeń dydaktycznych oraz budowaniu trwałych relacji między instytucjami szkolnictwa wyższego.

Organizacja tego typu inicjatyw pokazuje aktywność Uczelni w międzynarodowym środowisku akademickim oraz jej zaangażowanie w rozwój nowoczesnych form kształcenia w ramach programu Erasmus+. Jednocześnie potwierdza, że Akademia Nauk Stosowanych w Lesznie jest atrakcyjnym partnerem dla zagranicznych uczelni oraz miejscem otwartym na międzynarodową współpracę, innowacyjne projekty dydaktyczne i integrację studentów z różnych krajów.